کاراتـــــــــــــــــــــــــه دو (دای دو - جوکو)

وبلاگ گروهی دای دو کاران شهرستان اسلامشهر

کاراتـــــــــــــــــــــــــه دو (دای دو - جوکو)

وبلاگ گروهی دای دو کاران شهرستان اسلامشهر

آموزش کامل ضربه یکو گری Yoko Geri

آموزش کامل ضربه یکو گری Yoko Geri 

ضربه یکوگری یکی از ضربات زیبا و مورد علاقه رزمی کاران حرفه ای می باشد.

برای زدن این ضربه لازم است که هنرجو از بدنی منعطف و پاهایی با سرعت بالا بهره مند باشد و در هنگام زدن ضربه به علت انتقال شدید قدرت از تمرکز کافی برخوردار باشد. 

 

ادامه مطلب ...